A saúde mental é um estado de bem-estar completo que adiciona bem-estar emocional, social e psicológico. Determina a capacidade de um indivíduo pensar, perceber e agir. Bem como afeta o quão bem um cidadão lida com estresse, relacionamentos interpessoais e tomada de decisão. Esse post discute a importância da saúde mental e como isso afeta todos. A saúde mental é um componente vital da saúde física geral. Leia para adquirir mais infos. Para começar, vamos definir a saúde mental. Se quiser saber mais informações sobre isso desse assunto, recomendo a leitura em outro incrível site navegando pelo link a seguir: https://adalbertomalatesta.it.
A saúde mental é um estado de desempenho bem -sucedido da função mental
De um jeito geral, o termo saúde mental descreve a perícia de uma pessoa de desempenhar numerosas funções mentais com sucesso. Isso se reflete nas atividades produtivas de uma pessoa e no efeito de relacionamentos com os outros. Uma pessoa que é saudável em termos de saúde mental tem a inteligência de encarar com as adversidades e se ajustar à transformação. Neste local estão alguns dos componentes da saúde mental. Listados abaixo estão outras das definições mais amplamente aceitas.
Afeta o bem-estar emocional
O bem-estar emocional é um porte respeitável da saúde física geral. Influencia nossa know-how de funcionar e aguentar com circunstâncias difíceis. As pessoas que não têm bem-estar emocional normalmente sofrem de doenças físicas e mentais. Sentimentos negativos não são a causa destas condições, no entanto a inexistência de regulação emocional. A má regulamentação emocional poderá transportar a comportamentos nocivos, como fumar e ingerir, o que poderá acrescentar seu traço de doenças cardíacas, câncer e outras dificuldades de saúde.
Influencia relacionamentos interpessoais
Preservar relacionamentos de qualidade pode ser desafiador, sobretudo no momento em que alguém sofre de uma doença mental. Os relacionamentos podem tornar-se mais difíceis e desafiadores, e as pessoas com doenças mentais geralmente necessitam encontrar outras maneiras de suportar com o estresse dos relacionamentos. Skylar Seigler, um calouro da escola com tristeza e depressão, teve que sair da cidade pra ir para a instituição de ensino a uma hora de sua família. Ela lutou pra encontrar um recinto de suporte e receptivo pra ajudá -la a lidar com seus problemas de saúde mental.
Afeta o trabalho
Apesar dos novas avanços, a saúde mental continua sendo uma pergunta sub-endereçada no lugar de trabalho. Sempre que os empregadores estão avançando para diminuir o estigma, a ausência de possibilidade dos funcionários torna a dificuldade ainda mais difícil. A maioria dos adolescentes trabalhadores adultos concorda que sua saúde mental afeta seu desempenho no trabalho, satisfação no trabalho e decisões de carreira. Também, a saúde mental influencia a produtividade. Como empregador, você tem a oportunidade de combater isso, fornecendo privilégios à saúde mental para tua equipe.
Influencia a família
O efeito da doença mental nos membros de uma família poderá ser profundo. A depressão preocupante, como por exemplo, poderá ter consequências de extenso prazo e multigeracionais. A busca está em andamento para apreender melhor como essas doenças mentais afetam a vida dos participantes da família. É relevante assimilar que não existe uma maneira “certa” de encarar com doenças mentais. Existem várias maneiras de apoiar seu ente querido. Aprenda sobre isso essas formas de apoiar teu ente querido e seus familiares.
Afeta as comunidades
A doença mental afeta desproporcionalmente as mulheres e as pessoas de comunidades subdesenvolvidas. Os jovens destas comunidades têm taxas mais altas de doença mental do que a população em geral. O racismo e a discriminação nos ambientes de tratamento contribuem para o pior atendimento para pessoas de cor. Isso leva a subtratamento, diagnóstico e demissão de preocupações com a saúde mental. Isso pode causar um ciclo vicioso que podes deixar uma comunidade sofrendo com os efeitos negativos da doença mental. Eu não poderia esquecer-me de mencionar um outro website onde você possa ler mais a respeito de, talvez prontamente conheça ele mas de qualquer forma segue o hiperlink, eu amo muito do tema deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo por este artigo, veja mais em just click the next post.
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